Los masajes terapéuticos mejoran la circulación sanguínea, alivian tensiones musculares, eliminan toxinas, y contribuyen al bienestar físico y emocional.

 ¿QUÉ SON LOS MASAJES TERAPEUTICOS?

Cuando hablamos de masajes terapéuticos nos referimos a los masajes que tratan las molestias o lesiones que ya han sido diagnosticadas con anterioridad. Este tipo de masaje trata particularmente un área afectada o lesionada, provocado por estrés, traumatismos, mala postura, contracturas, entre otros.

TIPOS DE MASAJES TERAPEUTICOS

Dentro de los masajes terapéuticos se encuentran diferentes tipos, todo depende de la lesión o la molestia a tratar.

Masaje descontracturante

Se realiza sobre músculos que sufren una contractura.

Las causas más frecuente de contractura muscular se deben al realizar un esfuerzo determinado, acciones repetitivas o malas posturas. No es propia de las actividad deportiva, también se puede presentar en las actividades de la vida cotidiana y en el trabajo.

Masaje circulatorio

Ayuda a prevenir las lesiones circulatorias, ya que este tipo de masajes favorecen y activan el riesgo sanguíneo.

Masaje linfático

El masaje sobre este sistema provoca el vaciamiento de los tejidos y absorción del líquido sobrante y de los desechos tisulares. Si existe una lesión, favorece la salida se sustancias toxicas.

Masaje deportivo

Este masaje prepara la musculatura para el ejercicio y la relaja al término de este.

Masaje Cyriax

Se trata de una maniobra dolorosa, que se aplica durante pocos minutos y siempre en combinación con otras técnicas. Su objetivo es acelerar el proceso de cicatrización de las lesiones musculares, tendinosas y ligamentosas.

BENEFICIOS DE LOS MASAJES TERAPEUTICOS

Los beneficios de los masajes terapéuticos son múltiples, ya que trabajan todo el cuerpo.

Piel

Por la fricción de los masajes se produce un aumento de la temperatura que provoca mayor elasticidad en la piel.

Sistema circulatorio

Los masajes mejoran la circulación, ayudan a la oxigenación y alimentación de los tejidos. Hay una mejor relajación corporal y disminución de la presión sanguínea.

Sistema muscular

Es el puente directo para la recuperación muscular. Con este tipo de masaje los músculos se dilatan por la liberación de histamina, lo que aumenta la temperatura y la velocidad de contracción en los músculos. Así se disminuye la fatiga.

Sistema osteoarticular

Este tipo de masajes benefician al sistema óseo. Aumenta la elasticidad del aparato ligamentoso. Las tensiones y contracturas musculares se relajan, lo que produce mejor movimiento articular.

Aparato digestivo

El masaje mejora la nutrición y optimiza el proceso de digestión, ya que aumenta la motilidad gastrointestinal.

Sistema Nervioso

Está comprobado que los masajes incrementan las conexiones neuronales. Favorecen el surgimiento de impulsos sensitivos del sistema nervioso, dando una mejor respuesta motora. Aumenta la actividad parasimpática y mejora las habilidades cognitivas.

Una persona que no tiene ninguna lesión se puede dar un masaje una vez al mes, ya si la persona sufre algún tipo de molestia se puede tratar dos veces por semana, todo depende de la necesidad del paciente.

Pide cita en cualquiera de nuestros Centro Alba y disfruta de los beneficios que un masaje puede ofrecerte.